Aprende con nosotros
Consejos, inspiración y todo lo que necesitas saber sobre la terapia de hielo. Únete a nuestra comunidad, sumérgete en un mundo de bienestar y comparte la pasión por el frío.
Este San Valentin, regala bienestar
Este San Valentin, regala bienestar. Ven a COOL MOVE y disfruta de una terapia de contraste para dos personas en Valencia, ¡el regalo perfecto!
Regala Bienestar esta Navidad: descubre el frío con COOL MOVE
Tarjeta de navidad de COOL MOVE, terapia de contraste para dos personas en Valencia, ¡el regalo perfecto!
Respirar para triunfar: cómo la respiración nasal mejora el rendimiento
Desde las pistas de atletismo hasta las oficinas, la respiración nasal está demostrando ser una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida. Prepárate para descubrir cómo algo tan simple como respirar por la nariz puede ser la clave para desbloquear tu potencial oculto y ayudarte a triunfar en el día a día.
Terapia de agua fría: Una herramienta poderosa para la salud mental
En COOL MOVE ofrecemos una alternativa natural y efectiva para ayudar a calmar la mente y fortalecer la resiliencia: la terapia de agua fría.
Oxygen Advantage vs. Método Wim Hof: entendiendo las diferencias para una respiración óptima
Descubre cómo estas dos técnicas, junto con la terapia de agua fría, pueden ayudarte a fortalecer tu sistema inmunológico, mejorar tu resistencia y encontrar una mayor sensación de calma.
Baños de hielo para principiantes: 7 pasos para una inmersión segura y efectiva
Descubre los increíbles beneficios de la terapia de agua fría con nuestra guía paso a paso. Aprende cómo comenzar tu aventura en el hielo de manera segura y efectiva. ¡Únete a nuestra comunidad COOL MOVE y transforma tu bienestar!